孕育妈妈的美味零食，高营养又解馋！

葡萄干

绿宝石般的葡萄干非常的诱人，酸酸甜甜的口感挑逗着你的味蕾，葡萄干还有补气血，利水肿，其含铁量非常的高，即美味又健康。

冻干无花果

新鲜美味的无花果干看着非常的诱人，吃起来口感清新，保留了果肉的纤维，能健胃通肠，还能催乳哦，宝妈的专属小零食。

全麦面包

准妈妈在孕期需要适当增加食物的摄入量，饿了就要及时吃。全麦面包能够增加体内的膳食纤维，还能补充更全面的营养，有便秘问题的准妈妈可以尝试把它作为小零食。

无核红枣

大家都知道红枣对人体可是非常有营养的，大枣本身就含有维生素C，补充人体的铁元素，是很好的孕期食品。

纸皮核桃

营养价值非常高的一款美味坚果，它自身含有丰富的维生素E、亚麻酸以及磷脂等，尤其是亚麻酸对促进大脑的发育很重要。

脆浪海苔卷

休闲时光给你带来美妙享受的海苔，口感酥脆，咸香味挑逗你的味蕾，而且富含各种微量元素与大量的矿物质，即健康又美味。