如何看待零食带给孩子的健康隐患？

市场售卖的零食为何这么多？作为家长，您怎么看？

经济、食品工业发展为零食产业发展提供了条件，同时给孩子的健康带来隐患。

随着我国经济的迅速发展，家庭膳食结构发生了巨大的变化，同时直接影响着幼儿或者儿童的生活方式，零食已成为儿童普遍的喜欢的食品。

一方面，食品工业的迅速发张，食品种类越来越丰富，可供选择的空间越来越大。另一方面，孩子吃零食的现象比较普遍，再加上孩子之间的攀比和相互影响，吃零食成为一些孩子摆脱不开的习惯。

幼儿或者儿童正处于生长发育的重要阶段，体力活动的能量和营养素的需求高，正常一日三餐之外，零食作为非正餐时间食用的少量的食物或者是饮料，可以提供部分营养素和能量作为饥饿时的补充。

但是，糖盐和脂肪含量高的零食成了部分孩子的最爱，不健康的零食行为则是儿童青少年超重肥胖的重要因素，从而导致营养素摄入的不均衡而引起一系列健康问题。

近年来，我国儿童青少年超重肥胖的趋势日益严重，已成为我国亟待解决的公共卫生任务。

宝宝的不健康零食行为或者习惯成为许多家长的痛。