中老年人最适合吃的6款零食小吃

全麦燕麦五谷杂粮饼干

糖零食是很不错的高血糖的口福，适合人群多多，如果减肥的人实在很想吃零食可以享用哦，燕麦膳食纤维可促进肠道蠕动，缓解因饮食过细的便秘困扰。

梅塔佐红丝绒欧包

全麦无糖无油，运动健身代餐，手工烘培面包，给家人送去一份安全零食，给亲人送去一份安心慰问，是一款非常好的伴手礼。

成都美食云片糕

四川成都云片糕传统糕点，入口浓香，粉质细润、绵软、片薄、色洁白，味香甜，老少皆宜的营养、休闲、旅游食品。

无糖散装中老年多口味木糖醇饼干

送给老人会让她的心暖暖的，木糖醇是一种新型的功能甜味剂，食用后血糖不会上升，肥胖，孕妇，小孩子都很适合吃，有改善肝功能。

五谷杂粮全麦纤维代餐饼干

这款无糖饼干小麦胚和小麦麸，纤维可以减缓糖类中能量的释放速度，可以替代其他食物，是一款非常营养的代餐食物，饿的时候吃一点，既饱腹还不增加体重负担，很适合做伴手礼送长辈哦。

黑芝麻核桃黑豆粉

核桃黑芝麻糊在平日里就深受众多人士的喜爱，既饱腹还富含丰富的营养质，简单开水冲泡就能享用，味道清香好吃不上火，老少都能食用。