适合老年人吃的美味零食，不仅好吃解馋，还能带来愉悦心情

红薯干地瓜干

番薯属于粗粮食材，营养丰富，里面含有大量膳食纤维和维生素，经常食用可润肠通便，解决消化和便秘等症状。

黄葡萄干

葡萄干营养特别高，里面含有大量的矿物质和维生素、氨基酸等成份，可补气血，降三高，对老人非常有益。

纸皮熟核桃

核桃是四大坚果之一，营养价值极高，里面含有丰富的营养物质，经常食用可养生抗衰，滋五脏，非常适合老年人。

手撕风干牛肉

牛肉干零食中的扛把子，深受所有吃货的青睐，尤其是这种风干型牛肉干，每一口劲道紧实的肉质，都是浓浓的醇香滋味

乳酸奶菌蒸蛋糕

害怕发胖？害怕上火？那你们选择这款蒸蛋糕，准没错，松软细腻的滋味，是由健康蒸制工艺制成，营养不上火。